Posisi badan pada lari jarak pendek adalah elemen kunci yang sangat penting untuk mencapai performa optimal. Dalam artikel ini, kita akan membahas berbagai aspek dari posisi badan yang benar saat berlari jarak pendek, serta bagaimana hal tersebut dapat meningkatkan kecepatan dan efisiensi pelari. Memilih posisi yang tepat tidak hanya mempengaruhi hasil akhir dalam suatu perlombaan,...
